纽约市正经历2012年以来最强热浪，中央公园周四气温破100°F，降温中心免费开放，拨打311可查询最近地点。
这次热浪有多严重？
纽约市本周迎来连续高温天气，周四下午1时51分，中央公园气温突破100°F（约37.8°C），这是自2012年7月18日以来纽约首次达到这一高温记录。
更令人担忧的是，由于湿度极高，体感温度远高于实际气温。气象预报显示，高温状况预计将持续至本周六（Saturday），体感温度始终维持在三位数（triple digits，即100°F以上）。
高温为何如此危险？
纽约市官员警告，高温天气不可轻视：
- 纽约市每年平均超过500人因高温死亡
- 大多数热相关死亡发生在室内，原因是长时间处于没有空调的环境中
- 老年人、病患、行动不便者为高危人群，需特别关注
高温中暑（heat-related illness）的常见症状包括：
- 皮肤干燥
- 神志不清（disorientation）
- 头晕、恶心、呕吐
- 心跳加速
一旦出现上述症状，请立即寻求医疗帮助。
纽约市开放了哪些降温资源？
为应对此次热浪，纽约市已在全市范围内开放数百个降温中心（Cooling Centers），免费向市民开放，地点包括：
- 公立医院（Public Hospitals）
- 图书馆（Libraries）
- 老年人活动中心（Senior Centers）
- 娱乐中心（Recreation Centers）
- 其他公共场所
此外，城市公共游泳池也延长了开放时间，由原本的晚上7点延长至晚上8:30。以皇后区的阿斯托利亚公园泳池（Astoria Park Pool）为例，周三入场排队人龙贯穿整个公园，可见市民需求之大。
如何找到最近的降温中心？
- 拨打 311（纽约市政府服务热线，支持中文服务）
- 前往纽约市市长 Zohran Mamdani 也亲赴降温中心视察，充分说明市政府对此次热浪的高度重视。
市民应该怎么做？
官员给出以下具体建议，华人朋友请务必重视：
- 全天保持补水，不要等到口渴才喝水
- 避免在一天中最热的时段（通常为正午至下午4时）进行剧烈运动
- 检查邻居状况，尤其是老人、病患及行动不便的朋友
- 家中没有空调者，应尽快前往就近的降温中心
常见问答（Q&A）
Q：降温中心是否需要预约或付费？
不需要预约，也完全免费。任何人均可直接前往公立医院、图书馆、老年中心、娱乐中心等指定地点避暑。
Q：如何用中文找到最近的降温中心？
拨打 311，系统支持中文服务，告知您的地址，工作人员会为您提供最近降温中心的位置信息。
Q：游泳池有延长开放时间吗？
是的，纽约市公共游泳池在热浪期间延长开放至晚上8:30，比平时的7:00多出一个半小时。
Q：家中老人不愿外出怎么办？
可以为老人准备冰凉毛巾、确保室内通风，并定期上门或电话探望。如发现中暑症状（皮肤干燥、神志不清、心跳加速等），请立即拨打 911 求助。
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原文来源： https://pix11.com/news/morning/dangerous-heat-in-nyc-day-2-temps-could-hit-triple-digits/
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