绿卡持有者只要在美工作满约10年、累积40个工作积分并缴纳社安税，即可享有社会安全退休福利。

越来越多的华人移民在美国建立事业、安度晚年。但绿卡持有者到底能不能领社会安全金（Social Security）？答案是：可以，但必须满足特定条件，其中最关键的就是"40积分规则"。

绿卡持有者有资格领社安金吗？

合法永久居民（绿卡持有者）在以下前提下，与美国公民享有同等的社安福利资格：

• 在美国合法工作并通过工资税（Payroll Tax）缴纳了社会安全税
• 累积了足够的工作积分（Credits）
• 或通过配偶、受抚养人或遗属身份符合资格

简单来说，绿卡本身不等于自动获得福利，工作记录和纳税记录才是核心。

什么是"40积分规则"？

社会安全福利制度以"积分"（Credits）来衡量工作年限。以下是2026年的最新标准：

• 每赚 $1,890 可获得 1 个积分
• 每年最多可积累 4 个积分
• 申请退休福利通常需要累积 40 个积分（即约 10 年的工作）

这意味着，一位绿卡持有者若在美国持续工作10年并按时缴税，基本就达到了领取退休社安金的门槛。

积分不够40个怎么办？

如果尚未达到40积分，大多数绿卡持有者将无法直接领取标准退休福利，但以下情况可能例外：

• 通过配偶资格申请：若配偶已累积40积分，绿卡持有者可能以配偶身份申领部分福利
• 国际社安协议（Totalization Agreements）：美国与多个国家签有双边协议，允许将在他国累积的工作积分合并计算，帮助达到资格门槛。目前签约国包括中国香港、德国、日本、韩国等，中国大陆目前尚未在协议名单内，需特别注意
• 遗属福利：若已故配偶或父母曾缴纳社安税，子女或遗属可能具备申领资格

曾在海外工作的人，福利会打折扣吗？

如果你的职业生涯有相当一部分在美国以外度过，可能面临以下影响：

• 在美国的社安积分数量偏少，可能导致月领金额减少
• 若来自有双边协议的国家，可将海外积分并入计算，弥补不足
• 若来自无协议国家，则只能以实际在美积分为准

离开美国后，社安金还能继续领吗？

这是许多计划回国养老的华人最关心的问题。关键规定如下：

• 非公民离开美国超过连续6个月，社安福利可能暂停发放
• 具体是否受影响，还取决于居住国及个人情况
• 美国公民无此限制，可在海外持续领取
• 建议有回国养老计划的绿卡持有者，提前向社会安全局（Social Security Administration，简称SSA）咨询自己的具体情况

常见问答（Q&A）

Q：我持绿卡在美工作了8年，能申请社安金吗？
暂时还不行。标准退休福利需要40个积分，约等于10年工作。如果你来自与美国签有双边协议的国家（如韩国、日本等），可尝试合并海外积分；否则需继续工作至满10年方可申领。

Q：2026年，赚多少钱才能积累到1个积分？
根据2026年最新标准，每赚 $1,890 可获得1个积分，每年上限为4个积分（即年收入达到 $7,560 即可拿满当年积分）。

Q：配偶是美国公民且已够积分，我作为绿卡持有者能通过他/她领福利吗？
可以。符合条件的绿卡配偶可申领基于配偶工作记录的福利，通常为配偶月领金额的50%，具体金额视情况而定，建议向SSA确认。

Q：中国大陆移民可以合并中美两国的工作积分吗？
目前美国与中国大陆尚未签署社安双边协议（Totalization Agreement），因此无法合并积分。在中国大陆的工作年限不计入美国社安积分，需在美国单独累积满40个积分。

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原文来源： https://en.as.com/latest_news/are-green-card-holders-eligible-for-social-security-requirements-and-the-40-credit-rule-f202607-n/